เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน: การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายขนาดและน้ำ